جلو بازو زیباتر و حرفه ای تر با استفاده از این تمرین سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:17 2 years ago 34 561 Скачать Далее
یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:38 2 years ago 52 427 Скачать Далее
جلو بازو صلیبی سیمکش تک دست فیگوری تک دست FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:24 10 months ago 151 Скачать Далее
#seated#cable#overhead#curl#movement#exercise#جلوبازو#سیم#کش #فیگوری#نشستهbody#fitness#sixpack#god# omid soleimani official 0:16 1 year ago 1 378 Скачать Далее
ساعدهای بزرگ می خواهید؟ #کشتی بازو #سعد #رگ #دست #دوسربازو #تمرین Roger C. 0:12 1 year ago 833 348 Скачать Далее
جلو بازو کراس فیگوری آموزش بدنسازی با مسعود ذات پرور Mahdi_ Zatparvar 1:15 9 months ago 258 Скачать Далее
۱۱۳۰- جلو بازو فیگوری تک دست با کش - band single arm hercules badankhooba 0:21 1 year ago 38 Скачать Далее
حرکت جلو بازو فیگوری عضله هدف: دوسربازویی. biceps brachii A.Mehrani 0:08 11 months ago 1 557 Скачать Далее
❌✅دو نکته کلیدی درمورد جلو بازو سیم کش تک دست😉🔥🔥🔥#gym #بدنسازی #پرورش_اندام #fitness Aminazarneshin 0:52 4 months ago 36 525 Скачать Далее
جلو بازو سیم کش تک دست #shorts #tiktok #fitness #sports Milad Sport 0:41 2 years ago 507 Скачать Далее
